Bewust beleven van een bijzondere tijd in je leven
Tijdens zwangerschapsyoga leer je samen met andere zwangere dames hoe je
* je lichaam soepel en sterk houd * ruimte maakt voor ontspanning * het gebruiken van je adem * verschillende mogelijke houdingen om in te bevallen en weeën mee op te vangen Door samen in het proces van zwanger zijn te zitten, kun je ook veel leren van elkaar en is er ruimte om ervaringen te delen. De les is op donderdag van 16.30-17.30 uur bij YogaBalansCulemborg in Culemborg
aanmelden en inschrijven kan door te mailen naar e.deridder@gmail.com. Daarnaast kun je een priveles aanvragen voor in Culemborg of Nieuwland. Als je met 4 of meer deelnemers bent, kunnen we een groep starten. |